[마산건강검진/마산여성건강검진/혈압/ 콜레스테롤/갑상선호르몬/혈당/골밀도]여성이 알아야 할 건강검진 결과는?!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

여성은 나이가 들 수록 

자신의 건강 상태를 관리하기 위해서는 

건강검진 후 검사 결과 수치를 

면밀히 파악할 필요가 있습니다. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

여성이 더욱 신경 써야 할 검사 수치는 

무엇인지 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

|   01. 혈압

#마산건강검진 #마산여성건강검진 #혈압

 

 

 

 

 

 

 

 

 

고혈압은 증상이 표면적으로 

잘 드러나지 않기 때문에 

‘소리 없는 살인자‘ 라고 불립니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

혈압 수치는 심장이 수축돼 

혈압이 가장 높아지는 수축기 혈압과

 심장이 이완돼 가장 낮아지는 

확장기 혈압을 측정합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 정상적인 혈압 수치(수축기/확장기)는 

각각 120㎜Hg/80㎜Hg입니다. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

최소 1년에 한 번씩은 혈압을 체크해줘야 

심장을 건강하게 유지하는 데 도움이 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

|   02. 콜레스테롤

#콜레스테롤 #여성건강검진 #건강검진

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

콜레스테롤 수치에는

좋은 콜레스테롤인 HDL과 

나쁜 콜레스테롤인 LDL 수치가 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

두 수치를 합쳤을 때 200을 넘지 않아야

 정상적인 상태로 평가하며 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

일반적으로 HDL은 60이상, 

LDL은 100이하를 유지해야 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

콜레스테롤 수치가 오차범위 내에 있으면 

각종 심장질환 위험률이 낮아지고

정기적인 검사를 통해 

관리하는 것이 바람직합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

|    03. 혈당

#혈당 #건강검진결과

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

혈당 검사는 혈류를 타고 흐르는 

포도당의 양을 측정합니다. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

정상적인 혈당 수치는 70∼110㎎/㎗로, 

이를 약간 넘어서면 당뇨병 전증을

 의심해볼 수 있습니다. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 혈당 수치는 식이조절과 운동을 통해

조절할 수 있으므로 

당뇨가 있는 사람은 매년 정기적인 검사과 

생활습관에 주의해야 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

|    04. 갑상선 호르몬

#갑상선호르몬

 

 

 

 

 

 

 

 

여성은 갑상샘 건강의 문제는 

흔하게 발생할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 갑상샘에 적신호가 오면 

무기력해지고 체중이 줄어들며 

변비와 만성 통증이 나타납니다. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

갑상샘자극호르몬 수치는 

갑상샘의 건강상태를 체크하는 

가장 신뢰도 높은 방법이며 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

호르몬 수치가 0.4~0.5mU/L 사이라면 

갑상샘이 건강한 상태입니다. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

갑작스러운 통증, 피로, 소화장애, 체중감소 등이 

나타난다면 반드시 갑상선 질환을 의심해 보아야 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

|    05. 골밀도

#골밀도

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

골다공증과 골절 가능성은 

골밀도를 측정하여 확인 가능합니다. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

골밀도 수치가 1에서 –1 사이의 

수치를 보인다면 정상 범주에 속합니다. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

65세 이상 여성은 

매년 골밀도 수치를 측정해야 하고, 

그보다 젊은 여성은 골절이 있거나 

골다공증 가족력이 있을 때 

정기적으로 측정 받는것이 바람직합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

https://blog.naver.com/mjeilh/222931836046

[창원골다공증/창원골다공증검사/창원여성골다공증/창원골밀도/창원기침골절] 골다공증 예방의

▲ 골밀도 검사에 대한 자세한 설명은 링크를 통해 보실 수 있습니다.▲

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

https://hifu1.tistory.com/654

[창원갱년기/창원갱년기클리닉/창원골다공증/창원화끈거림/창원불면증/창원두근거림] 갱년기

▲ 갱년기 골다공증에 대한 자세한 설명은 링크를 통해 보실 수 있습니다.▲

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

|    06. 혈액검사

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

혈액검사는 적혈구, 백혈구, 혈소판,

 헤모글로빈 등에 대한 정보를 

얻을 수 있는 지표입니다. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

검사를 통해 빈혈, 감염병, 혈액 종양 등의

 질병이 있는지 확인할 수 있어  

1년에 한 번씩 혈액검사를 받는 것이 

건강관리에 도움이 될 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

|   07.  허리둘레 수치

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

허리둘레 수치는 체질량지수(BMI)보다 

정확한 비만도 측정법입니다. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

허리둘레가 35인치 이상이라면 

비만과 연관이 있는 

심장질환, 당뇨, 신진대사장애 등이 

나타날 가능성이 높아집니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 최소 1년에 두 차례는 허리둘레를 재고 

비만이 되지 않도록 관리하는 것이 필요합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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#창원제일종합병원 여성건강이야기에서는

여성이 신경 써야 할

건강검진 결과에 대해 알아보았습니다. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

나이가 들면 여성은 

다양한 질환에 노출되기 쉽습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

평소 꾸준한 건강검진과 

식습관 및 생활 습관 관리를 하는 것이 

건강한 노후에 관리에 바람직하며

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

위와 같이 더욱 신경을 써야 할 

검사결과를 알고 있는 것 또한

건강 관리에 많은 도움이 될 수 있습니다.